健身世界第一季(全10集)[中文字幕].Physical.S01.1080p.ATVP.WEB-DL.DDP5.1.Atmos.H264-MIXED 22.14GB

发表于 2026-3-19 18:41:12

◎标　　题　健身世界第一季
◎译　　名　跳出家锁
◎片　　名　Physical Season 1
◎年　　代　2021
◎产　　地　美国
◎类　　别　剧情 / 喜剧
◎语　　言　英语
◎IMDb链接　https://www.imdb.com/title/tt11828492/
◎豆瓣评分　8.0/10 (663人评价)
◎豆瓣链接　https://movie.douban.com/subject/34971871/
◎导　　演　克雷格·吉勒斯佩 Craig Gillespie

丽萨·约翰逊 Liza Johnson

斯蒂芬妮·莱恩 Stephanie Laing
◎演　　员　罗丝·伯恩 Rose Byrne

迪尔德雷·弗里尔 Dierdre Friel

罗里·斯卡沃 Rory Scovel

保罗·斯帕克斯 Paul Sparks

德拉·萨巴 Della Saba

休·B·赫鲁伯 Hugh B. Holub

卡洛斯·安东尼奥 Carlos Antonio

吉奥弗瑞·阿伦德 Geoffrey Arend

伊恩·戈麦斯 Ian Gomez

阿什利·廖 Ashley Liao

斯蒂芬妮·纳什 Stephanie Nash

卢·泰勒·普奇 Lou Taylor Pucci

安德鲁·帕特里克·拉斯顿 Andrew Patrick Ralston
◎标　　签　女性 / 美剧 / 健身 / 美国 / 喜剧 / 2021 / 家庭 / RoseByrne
◎简　　介

罗丝·伯恩将主演苹果新剧《健身世界》(Physical，暂译)。Annie Weisman担任剧集运作并操刀剧本。故事讲述在1980年代南加州的海滩社区，一个遭受折磨的家庭主妇(罗丝饰)寻找到了一条非常规的改变之路——踏入健美操的世界。

Video
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Format                                  : AVC
Format/Info                            : Advanced Video Codec
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Duration                               : 34 min 18 s
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Width                                  : 1 920 pixels
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Display aspect ratio                   : 2.000
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Language                               : English
Default                               : Yes
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Color range                            : Limited
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Transfer characteristics                : BT.709
Matrix coefficients                   : BT.709

Audio
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Format                                  : E-AC-3 JOC
Format/Info                            : Enhanced AC-3 with Joint Object Coding
Commercial name                         : Dolby Digital Plus with Dolby Atmos
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Bit rate mode                         : Constant
Bit rate                               : 768 kb/s
Channel(s)                            : 6 channels
Channel layout                         : L R C LFE Ls Rs
Sampling rate                         : 48.0 kHz
Frame rate                            : 31.250 FPS (1536 SPF)
Compression mode                      : Lossy
Stream size                            : 188 MiB (7%)
Language                               : English
Service kind                            : Complete Main
Default                               : Yes
Forced                                  : No
Complexity index                      : 16
Number of dynamic objects             : 15
Bed channel count                      : 1 channel
Bed channel configuration             : LFE

Text #1
ID                                     : 3
Format                                  : UTF-8
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Duration                               : 32 min 24 s
Bit rate                               : 74 b/s
Count of elements                      : 503
Stream size                            : 17.7 KiB (0%)
Title                                  : English
Language                               : English
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #2
ID                                     : 4
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Bit rate                               : 84 b/s
Count of elements                      : 556
Stream size                            : 20.2 KiB (0%)
Title                                  : English (SDH)
Language                               : English
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #3
ID                                     : 5
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Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 99 b/s
Count of elements                      : 513
Stream size                            : 24.9 KiB (0%)
Title                                  : ???????
Language                               : Arabic
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #4
ID                                     : 6
Format                                  : UTF-8
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Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 101 b/s
Count of elements                      : 496
Stream size                            : 25.4 KiB (0%)
Title                                  : български
Language                               : Bulgarian
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #5
ID                                     : 7
Format                                  : UTF-8
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Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 62 b/s
Count of elements                      : 474
Stream size                            : 15.7 KiB (0%)
Title                                  : ?e?tina
Language                               : Czech
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #6
ID                                     : 8
Format                                  : UTF-8
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Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 58 b/s
Count of elements                      : 491
Stream size                            : 14.7 KiB (0%)
Title                                  : dansk
Language                               : Danish
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #7
ID                                     : 9
Format                                  : UTF-8
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Duration                               : 33 min 56 s
Bit rate                               : 69 b/s
Count of elements                      : 452
Stream size                            : 17.2 KiB (0%)
Title                                  : Deutsch
Language                               : German
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #8
ID                                     : 10
Format                                  : UTF-8
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Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 113 b/s
Count of elements                      : 459
Stream size                            : 28.3 KiB (0%)
Title                                  : Ελληνικ?
Language                               : Greek
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #9
ID                                     : 11
Format                                  : UTF-8
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Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 70 b/s
Count of elements                      : 501
Stream size                            : 17.5 KiB (0%)
Title                                  : Espa?ol (Espa?a)
Language                               : Spanish
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #10
ID                                     : 12
Format                                  : UTF-8
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Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 64 b/s
Count of elements                      : 511
Stream size                            : 16.1 KiB (0%)
Title                                  : Espa?ol (Latinoamérica)
Language                               : Spanish
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #11
ID                                     : 13
Format                                  : UTF-8
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Bit rate                               : 62 b/s
Count of elements                      : 457
Stream size                            : 15.6 KiB (0%)
Title                                  : eesti
Language                               : Estonian
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #12
ID                                     : 14
Format                                  : UTF-8
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Bit rate                               : 60 b/s
Count of elements                      : 486
Stream size                            : 15.1 KiB (0%)
Title                                  : Suomi
Language                               : Finnish
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #13
ID                                     : 15
Format                                  : UTF-8
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Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 4 s
Bit rate                               : 60 b/s
Count of elements                      : 480
Stream size                            : 15.0 KiB (0%)
Title                                  : Fran?ais (France)
Language                               : French
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #14
ID                                     : 16
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 4 s
Bit rate                               : 61 b/s
Count of elements                      : 490
Stream size                            : 15.2 KiB (0%)
Title                                  : Fran?ais (Canada)
Language                               : French
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #15
ID                                     : 17
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 100 b/s
Count of elements                      : 516
Stream size                            : 25.1 KiB (0%)
Title                                  : ?????
Language                               : Hebrew
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #16
ID                                     : 18
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 182 b/s
Count of elements                      : 519
Stream size                            : 45.5 KiB (0%)
Title                                  : ??????
Language                               : Hindi
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #17
ID                                     : 19
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 65 b/s
Count of elements                      : 503
Stream size                            : 16.3 KiB (0%)
Title                                  : magyar
Language                               : Hungarian
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #18
ID                                     : 20
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 72 b/s
Count of elements                      : 511
Stream size                            : 18.1 KiB (0%)
Title                                  : Bahasa Indonesia
Language                               : Indonesian
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #19
ID                                     : 21
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 33 min 58 s
Bit rate                               : 69 b/s
Count of elements                      : 504
Stream size                            : 17.3 KiB (0%)
Title                                  : Italiano
Language                               : Italian
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #20
ID                                     : 22
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 4 s
Bit rate                               : 53 b/s
Count of elements                      : 498
Stream size                            : 13.3 KiB (0%)
Title                                  : 日本語
Language                               : Japanese
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #21
ID                                     : 23
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 73 b/s
Count of elements                      : 519
Stream size                            : 18.3 KiB (0%)
Title                                  : ???
Language                               : Korean
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #22
ID                                     : 24
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 72 b/s
Count of elements                      : 516
Stream size                            : 18.0 KiB (0%)
Title                                  : lietuvi?
Language                               : Lithuanian
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #23
ID                                     : 25
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 70 b/s
Count of elements                      : 489
Stream size                            : 17.5 KiB (0%)
Title                                  : latvie?u
Language                               : Latvian
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #24
ID                                     : 26
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 72 b/s
Count of elements                      : 511
Stream size                            : 18.0 KiB (0%)
Title                                  : Bahasa Melayu
Language                               : Malay
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #25
ID                                     : 27
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 56 b/s
Count of elements                      : 436
Stream size                            : 14.0 KiB (0%)
Title                                  : Nederlands
Language                               : Dutch
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #26
ID                                     : 28
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 62 b/s
Count of elements                      : 418
Stream size                            : 15.6 KiB (0%)
Title                                  : norsk
Language                               : Norwegian
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #27
ID                                     : 29
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 60 b/s
Count of elements                      : 463
Stream size                            : 15.0 KiB (0%)
Title                                  : polski
Language                               : Polish
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #28
ID                                     : 30
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 70 b/s
Count of elements                      : 501
Stream size                            : 17.7 KiB (0%)
Title                                  : Português
Language                               : Portuguese
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #29
ID                                     : 31
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 59 b/s
Count of elements                      : 514
Stream size                            : 14.8 KiB (0%)
Title                                  : Português (Brasil)
Language                               : Portuguese
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #30
ID                                     : 32
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 33 min 58 s
Bit rate                               : 103 b/s
Count of elements                      : 512
Stream size                            : 25.8 KiB (0%)
Title                                  : Русский
Language                               : Russian
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #31
ID                                     : 33
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 65 b/s
Count of elements                      : 502
Stream size                            : 16.4 KiB (0%)
Title                                  : Sloven?ina
Language                               : Slovak
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #32
ID                                     : 34
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 51 b/s
Count of elements                      : 504
Stream size                            : 12.9 KiB (0%)
Title                                  : sloven??ina
Language                               : Slovenian
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #33
ID                                     : 35
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 68 b/s
Count of elements                      : 507
Stream size                            : 17.2 KiB (0%)
Title                                  : Svenska
Language                               : Swedish
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #34
ID                                     : 36
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 231 b/s
Count of elements                      : 516
Stream size                            : 57.6 KiB (0%)
Title                                  : ?????
Language                               : Tamil
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #35
ID                                     : 37
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 204 b/s
Count of elements                      : 516
Stream size                            : 51.1 KiB (0%)
Title                                  : ??????
Language                               : Telugu
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #36
ID                                     : 38
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 149 b/s
Count of elements                      : 518
Stream size                            : 37.3 KiB (0%)
Title                                  : ???
Language                               : Thai
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #37
ID                                     : 39
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 72 b/s
Count of elements                      : 513
Stream size                            : 18.0 KiB (0%)
Title                                  : Türk?e
Language                               : Turkish
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #38
ID                                     : 40
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 104 b/s
Count of elements                      : 517
Stream size                            : 26.0 KiB (0%)
Title                                  : укра?нська
Language                               : Ukrainian
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #39
ID                                     : 41
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 88 b/s
Count of elements                      : 516
Stream size                            : 22.1 KiB (0%)
Title                                  : Ti?ng Vi?t
Language                               : Vietnamese
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #40
ID                                     : 42
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 64 b/s
Count of elements                      : 519
Stream size                            : 16.1 KiB (0%)
Title                                  : 中文（繁體）
Language                               : Chinese
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #41
ID                                     : 43
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 60 b/s
Count of elements                      : 518
Stream size                            : 15.2 KiB (0%)
Title                                  : 中文（简体）
Language                               : Chinese
Default                               : No
Forced                                  : No

Text #42
ID                                     : 44
Format                                  : UTF-8
Codec ID                               : S_TEXT/UTF8
Codec ID/Info                         : UTF-8 Plain Text
Duration                               : 34 min 3 s
Bit rate                               : 63 b/s
Count of elements                      : 519
Stream size                            : 15.9 KiB (0%)
Title                                  : 廣東話
Language                               : Chinese
Default                               : No
Forced                                  : No
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